Programme Retrouvez votre CONFIANCE

Dites STOP aux idées qui tournent en rond, aux inquiétudes inutiles...

et retrouvez les idées claires et la sérénité.

 

Vous avez une contrariété, une conversation avec votre boss... et ça n'arrête pas de tourner dans votre tête, vous n'arrivez pas à lâcher prise, vous commencez à échafauder des scénarios qui ne font qu'empirer la situation ?

Vous devez préparer un entretien et vous angoissez à l'avance ?

 

 

J'ai créé ce programme pour

 

✔️vous recentrer immédiatement

 

✔️relativiser la situation

 

✔️lâcher prise facilement

 

✔️retrouver confiance en vous

 

✔️retrouver de la sérénité


Ce que votre programme comporte

méditation_et_confiance_en_soi_pack

3 méditations en format mp3 (1h au total) où je vous guide pour

 

  • Prendre de la distance avec vos peurs,
  • Les regarder différemment et les laisser partir,
  • Apprendre à les transformer,

 

1 e-book d'exercices pour 

  • installer la confiance en vous grâce à des exercices  créés spécialement . (pdf)