Je déstresse avec les Méditations de Pleine Confiance

J'ai créé spécialement ce pack de méditation pour que vous puissiez apprendre à poser les bases pour retrouver confiance.

Vous allez progressivement apprivoiser vos peurs, apprendre à vous en distancer, à lâcher prise et à les transformer.

L'e-book  d'exercices spécifiques vous permettra de poser les fondations pour construire la confiance en vous.

 

méditation_et_confiance_en_soi_pack

3 méditations en format mp3 (1h au total) pour

 

  • Prendre de la distance avec vos peurs,
  • Les regarder différemment et les laisser partir,
  • Apprendre à les transformer,

 

1 e-book pdf pour 

  • installer la confiance en vous grâce à des exercices  créés spécialement .

 Grâce à ce pack, je vous guide pour que vous puissiez retrouver confiance et sérénité.

méditation_et_confiance_en_soi_région_centre37


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