« Quand nous prenons la place qui est la nôtre, nous découvrons que nous sommes inébranlable. » J. Kornfield
Entreprises : Formations, dynamisation d’équipes
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Infos stages
Conception et réalisation
L'accompagnement psycho-corporel que je propose est une démarche de connaissance de soi et de mieux-être. C'est un chemin d'engagement envers soi-même et qui, pour être efficace, s'inscrit dans le temps.
Les différents plans de la personne sont concernés par ce travail.
S’il est utile de comprendre ses fonctionnements, libérer les espaces bloqués que ce soit sur le plan physique, affectif et émotionnel, mental ou spirituel reste l'axe principal afin de retrouver équilibre et harmonie dans sa vie et de rééquilibrer le corps et l’esprit.
On entreprend souvent ce travail pour répondre à un mal-être personnel ou professionnel, pour gérer le stress, d'autres fois pour poursuivre une démarche plus profonde de quête de sens et spiritualité.
Je propose • des séances individuelles en relaxothérapie, yoga et méditation, séances énergétiques, analyse de chemin de vie
S’il est utile de comprendre ses fonctionnements, libérer les espaces bloqués que ce soit sur le plan physique, affectif et émotionnel, mental ou spirituel reste l'axe principal afin de retrouver équilibre et harmonie dans sa vie et de rééquilibrer le corps et l’esprit.
On entreprend souvent ce travail pour répondre à un mal-
Je propose • des séances individuelles en relaxothérapie, yoga et méditation, séances énergétiques, analyse de chemin de vie
• Des séances de travail parents-enfants
et de travail avec les familles
• Du travail de groupe : le yoga en groupes de 4 personnes, des cours de méditation, les ateliers de mandalas , l'atelier des rêves
• Des stages : stages de yoga sur 5 séances pour approfondir un thème,
Stage de yoga d'une semaine dans une très belle oasis du sud tunisien aux portes du désert,
Divers stages à thèmes au cours de l’année
• Des séjours dans le Sahara : Passer le nouvel An au coeur du désert Marocain
Randonnée de printemps au coeur des dunes du Sahara Marocain.
CONNAISSANCE DE SOI, THERAPIE PSYCHO-CORPORELLE
YOGA ET MEDITATION
ANALYSE DE CHEMIN DE VIE
ATELIERS DE MANDALAS - ATELIER DES REVES
SEJOURS INITIATIQUES DANS LE SAHARA
ANALYSE DE CHEMIN DE VIE
ATELIERS DE MANDALAS -
MA DEMARCHE
« Notre vie est un livre qui s’écrit tout seul. Nous sommes des personnages de roman qui ne comprennent pas toujours bien ce que veut l’auteur. » Julien Green
Un chemin vers soi
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